#3 Aktiviti: Senaman dan Regangan Ringan

Tujuan: Memastikan murid segar dan cerdas sebelum proses P&P.

1.   Murid diminta untuk berdiri di tempat duduk masing-masing. 
2.  Guru adalah penunjuk cara dan murid-murid mengikut pergerakan.
3. Murid-murid diminta untuk menarik nafas dan melepaskannya dengan kuat.
4. Guru perlu memantau perlakuan agar tidak berlaku perkara yang tidak diingini.